주말 잘 보내셨어요? 월요일입니다. 올림픽도 끝났고 이제 다시 일상으로 돌아와 현실을 돌아봐야 할 때입니다. 활기찬 한 주 보내세요~~~        8월 12일 월요일 머니워크 돈버는 건강퀴즈 문제  체력 단련 후에는 충분한 휴식이 필요하다. 맞을까요? 아닐까요?       힌트        ⭕ ❌ 둘 중 어느것이 맞을까요?       8월 12일 월요일 머니워크 정답  오늘의 퀴즈 정답은 바로~~⭕입니다.      머니워크 함께해요~       머니워크에 함께 참여해서 운동도 하고 보상도 받아보세요~즐거움이 두 배가 됩니다.        머니워크 바로가기       정답 설명 보태기  ✅ 신체 훈련 후 충분한 휴식이 중요한 이유 1️⃣ 근육 회복 및 성장휴식은 신체가 섬유질을 복구하여 근육 성장과 근..